中年と言われる年から化粧品を使い始めて思った。
「改善よりも予防が大事」
洗顔や保湿やら何やらと男性用の化粧品、いわゆるメンズコスメを使ってみた感想としては、今まで使ってこなかった分「劇的」と言えるほど違いが分かるほどに出てるわけだけど、それに伴い、食べ物からアンチエイジングをと思って食べ物を選んでるんだけど、思った以上に食べ物のほうが違いが出てるのだ。
美容や肌に良い「ビタミンC」等を軸に据え「体の中から健康にアンチエイジング」を目標に頑張ってるわけです。
今の所、前回の記事「少々汚い話にはなりますが・・・｜腸活｜デトックス｜ダイエット｜健康｜美容｜健康食品｜きな粉｜緑茶｜ゴマ｜アーモンド」で書いたように、毎日う〇こが出まくってプチダイエットには期せずして成功しております。
で、中年おっさんは思ったの「まずは外面よりも内面から綺麗に、アンチエイジングをしていこう」と。
美容やアンチエイジングも大事だけど、それ以上に健康も大事なのです。
同じ年代の方は分ってくれるかと思います。
なもんで、とりあえずは当分「予防、予防、予防」という訳ですよ。
で、夏と言えば日差し。
日差しと言えば紫外線ですね。
今は服や帽子、眼鏡なんかには普通にUVカットが施されてるので私も人並みにはUVカットはしていると思います。
が、そこは今まで特に美容やアンチエイジングを気にした事が無かった中年男性。
一番大事と言っても過言ではないUVカットクリーム？日焼け止めジェル？
呼び方もよく分からないけど、日焼け止めクリーム的なのは殆ど使った事が無いのですよ。
聞くところによると、日焼け止めをしないなんてありえないらしいですよ？
てなわけでとりあえず購入しました。
日焼け止めに関する知識がほぼ無いので、とりあえず目立つ所にある目立つ物を購入してみました。
パーフェクトジェル？なにがパーフェクトなの？
SPF50？SPFって何？
PA？プラスがいっぱいだけどなんか意味あるの？
とまあ色々と分からないことが多々あるけど、今回はスピード重視で取り急ぎと言う事で。
日焼け止め関連は思った以上に色々あって何を選んでいいのか本気で分からなかったので、次回購入する時の為に少し情報収集をしようと思いました、まる。
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